Apoyo psicológico en procesos de separación y divorcio

Una separación o un divorcio puede llegar a ser una de las experiencias más traumáticas para las que una persona puede pasar a lo largo de su vida.

Y esto es así, en términos generales, tanto para quien toma la decisión de dejar al otro, como para quien es dejado, cuando no es el caso de una disolución del vínculo por mutuo acuerdo.

En estas circunstancias, suelen aparecer sentimientos de culpa o de rabia, dudas sobre el futuro inmediato, sensación de soledad y baja autoestima y, en casos más graves, depresión.

Esta situación se complica cuando la persona tiene pocos recursos personales y el divorcio implica una ruptura muy importante con lo que ha sido su vida hasta el momento.

La persona o la pareja que ha decidido divorciarse suele tener que hacer frente a una gran variedad de dudas:

• sobre los hijos: cómo tratarlos y cómo darles apoyo;
• sobre la ex-pareja: cómo relacionarse con ella;
• sobre como rehacer la propia vida
• sobre como reorganizar la economía
• y también sobre las respectivas familias, amigos, etc.

Por eso, desde el Instituto hemos puesto en marcha un programa de apoyo psicológico a personas que se estan planteando iniciar un divorcio, o que se han separado o divorciado recientemente, que incluye desde el apoyo personal hasta sesiones de orientación familiar para resolver distintos aspectos del a educación de los hijos, o la posibilidad de realizar una mediación que ayude a resolver los posibles desacuerdos que surjan en esta fase.

Ver también

• Mediación en separaciones y divorcios
• Derecho de familia